皆様、こんにちは(^^)
private salon MIROKU.です♪

アゴ、口周りのニキビの原因

・ホルモンバランスの乱れ（ストレスや疲れ、睡眠不足など)
・油物や外食が多い
・甘いものばかり食べている
・乾燥
・食事が不規則
・スキンケアが合っていない
・クレンジングがしっかりできていない
・マスクによる刺激

など原因はたくさんありますが何個当てはまりますか？
今日からできるケアとしては…
・保湿ケア
・ニキビができても触らない
・ストレスを溜めないようにする(軽い運動や、ゆっくりお風呂に入ったりする）
・睡眠の質にこだわる

日頃のケアを行いながら、陶肌トリートメントなどの
お手入れすると、ニキビ改善だけでなく、肌質が変わってきます。
ニキビの出来にくい肌を目指して是非お手入れしてみてください♪

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